{"id":295,"date":"2020-02-09T15:56:35","date_gmt":"2020-02-09T14:56:35","guid":{"rendered":"https:\/\/dubaumeaucoeur.org\/?p=295"},"modified":"2020-02-09T16:03:12","modified_gmt":"2020-02-09T15:03:12","slug":"mon-temoignage-partie-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dubaumeaucoeur.org\/?p=295","title":{"rendered":"Mon t\u00e9moignage &#8211; Partie 6"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>VI \u2013 LA TRANSFORMATION<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019objectif\nde ce r\u00e9cit, de ce t\u00e9moignage est d\u2019aider, de soutenir, d\u2019encourager voir de convaincre\nquelqu\u2019un, une personne qu\u2019une solution au mal \u00eatre existe.<\/p>\n\n\n\n<p>La\nspiritualit\u00e9, la foi chr\u00e9tienne peut \u00eatre une solution \u00e0 notre mal \u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque j\u2019analyse de plus pr\u00eat mon exp\u00e9rience, je constate que je peux le d\u00e9couper en plusieurs \u00e9tapes. Ce qui conduit \u00e0 un processus qui part d\u2019un \u00e9tat A normal \u00e0 un \u00e9tat B totalement d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9 pour aboutir \u00e0 une \u00e9tape C de restauration totale.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A \u2013 la situation normale<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Des facteurs\nendog\u00e8nes ou exog\u00e8nes viennent contre nous. Ces facteurs sont d\u00e9stabilisants.\nIls nous mettent dans une situation d\u2019inconfort psychique<\/p>\n\n\n\n<p>A ce stade,\nnous pouvons introduire la notion de l\u2019homme dans ses 3 composantes, ses 3\ndimensions \u00e0 savoir, esprit, \u00e2me et corps.<\/p>\n\n\n\n<p>Le mal \u00eatre\nest ressenti au niveau de notre \u00eatre int\u00e9rieur, au niveau de notre \u00e2me.<\/p>\n\n\n\n<p>Ext\u00e9rieurement\nnous sommes bien portants, sauf pour les cas de d\u00e9pressions extr\u00eames, majeurs.<\/p>\n\n\n\n<p>A\nl\u2019ext\u00e9rieur tout va bien, dans certains cas, il est impossible de d\u00e9tecter\nqu\u2019une personne commence \u00e0 souffrir.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous\narrivons au point A\u2019 o\u00f9 l\u2019\u00e2me est perturb\u00e9e et rien ne peut r\u00e9tablir l\u2019\u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n\n<p>En fonction\nde son origine, le mal \u00eatre peut arriver brutalement ou de fa\u00e7on graduelle.<\/p>\n\n\n\n<p>On passe de l\u2019\u00e9tat A&rsquo; \u00e0 B o\u00f9 on est bien install\u00e9 dans le mal \u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>B \u2013 la situation de d\u00e9s\u00e9quilibre<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A ce stade,\nil faut diff\u00e9rencier plusieurs cas<\/p>\n\n\n\n<p>1 ceux qui\nont conscience de leur mal \u00eatre et qui vont voir le m\u00e9decin, le psychologue, le\npsychiatre, le psychoth\u00e9rapeute<\/p>\n\n\n\n<p>2 ceux qui\nont conscience de leur mal \u00eatre mais qui se refusent \u00e0 consulter<\/p>\n\n\n\n<p>3 ceux qui\nvivent leur mal \u00eatre mais qui sont dans le \u00ab&nbsp;d\u00e9ni&nbsp;\u00bb ou qui ne\nrecherche pas particuli\u00e8rement d\u2019aide.<\/p>\n\n\n\n<p>Il y a\nbeaucoup \u00e0 dire sur ces 3 cas.&nbsp; Il y a\ncertainement d\u2019autres cat\u00e9gories de personnes qui traversent aussi un mal \u00eatre\nmais qui ne se retrouveront pas dans ces trois cas.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors une\nfois qu\u2019on se retrouve dans cette situation d\u2019inconfort, il faut absolument en\nsortir.<\/p>\n\n\n\n<p>Et c\u2019est \u00e0\nce stade qu\u2019on retrouve toutes les solutions pour revenir \u00e0 un \u00e9tat d\u2019\u00e9quilibre\nC ou revenir \u00e0 A.<\/p>\n\n\n\n<p>Le probl\u00e8me\nquand on retourne au point A c\u2019est qu\u2019il y a des risques \u00e9lev\u00e9s de rechute. Les\nstatistiques le prouvent.<\/p>\n\n\n\n<p>Il vaut\nmieux chercher \u00e0 retrouver un \u00e9tat d\u00e9finitif d\u2019\u00e9quilibre C.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est mon\ncas, la th\u00e9rapie spirituelle m\u2019a permis de sortir du statut B&nbsp; et d\u2019\u00e9voluer vers le point d\u2019\u00e9quilibre C. Et\nce jusqu\u2019\u00e0 ce jour. Plus jamais de rechute. Je n\u2019ai jamais pris\nd\u2019antid\u00e9presseurs. Je n\u2019ai pas non plus la contrainte de faire quelque chose,\nabsolument (pratiquer un sport, \u00eatre constamment occup\u00e9 ou m\u00e9diter en\npermanence\u2026), pour me maintenir dans cet \u00e9tat d&rsquo;\u00e9quilibre C.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>La grande\nquestion, alors c\u2019est quoi le secret\u2026&nbsp;!?!<\/p>\n\n\n\n<p>Il tient en\ntrois lettres&nbsp;: la FOI\u2026&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Trop\nsimpliste, vous me direz&nbsp;? Et pourtant non ce n\u2019est pas aussi simple.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque nous\nsommes en d\u00e9pression, nous menons un combat contre un adversaire qu\u2019on ne voit\npas. C\u2019est adversaire parait invincible, ce qui explique les rechutes. Pour le\nvaincre, il faut solliciter l\u2019intervention d\u2019une tierce personne dont on a\nl\u2019assurance qu\u2019elle peut terrasser cet adversaire inconnu et invincible.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour faire\nintervenir cette personne, il faut la FOI. Ce qui n\u2019est pas gagn\u00e9, m\u00eame pour\ndes \u00ab&nbsp;chr\u00e9tiens&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Atteindre le\nniveau de foi, de confiance minimale pour solliciter cette aide n\u2019est pas ais\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Il faut\nn\u00e9cessairement passer par un \u00ab&nbsp;l\u00e2cher prise&nbsp;\u00bb\u2026&nbsp;!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>VI \u2013 LA TRANSFORMATION L\u2019objectif de ce r\u00e9cit, de ce t\u00e9moignage est d\u2019aider, de soutenir, d\u2019encourager voir de convaincre quelqu\u2019un, une personne qu\u2019une solution au mal \u00eatre existe. La spiritualit\u00e9, la foi chr\u00e9tienne peut \u00eatre une solution \u00e0 notre mal \u00eatre. Lorsque j\u2019analyse de plus pr\u00eat mon exp\u00e9rience, je constate que je peux le d\u00e9couper en plusieurs \u00e9tapes. 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